Skeleton. Identificar el propósito

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INTRODUCCIÓN (15 minutos)

• Bienvenida y establecimiento de expectativas (5 min)
  • Inicio impactante: "Imaginen que están en su lecho de muerte. ¿Qué les gustaría poder decir sobre su vida?" (pausa de 10 segundos)
  • Presentación personal con historia breve de tu propio camino de propósito
  • Compromiso explícito: "Al final de estas 2 horas, saldrás con una primera versión sólida de tu declaración de propósito"
  • Reglas del taller: participación, respeto, confidencialidad
• ¿Por qué identificar tu propósito? (10 min)
  • Datos concretos:
    • "Las personas con propósito claro tienen un 15% menos de riesgo de muerte prematura" (Estudio de la Universidad de Michigan)
    • "El 70% de los líderes más efectivos tienen un propósito personal claro" (Harvard Business Review)
  • Beneficios tangibles:
    • Toma de decisiones más fácil y coherente
    • Mayor resistencia ante la adversidad
    • Sentido de significado incluso en tareas mundanas
    • Alineación entre valores y acciones diarias
  • Consecuencias de vivir sin propósito:
    • Sensación de estancamiento y vacío
    • Comparación constante con otros
    • Decisiones basadas principalmente en seguridad o estatus
  • Ejercicio rápido: Escribe "Hoy descubriré mi propósito para..." y completa la frase.

PARTE 1: FUNDAMENTOS DEL PROPÓSITO (20 minutos)

• ¿Qué es el propósito? (5 min)
  • Definición operativa: "Tu propósito es la contribución única que estás llamado a hacer, donde tu pasión, talentos y valores se encuentran con una necesidad del mundo"
  • Metáfora visual: "El propósito es como el norte magnético de una brújula. No es el destino, sino la dirección que guía cada paso del camino"
  • Mostrar el diagrama de intersección (círculos de Venn):
    • Lo que amas hacer (pasión)
    • Lo que haces extraordinariamente bien (talento)
    • Lo que el mundo necesita (servicio)
    • Lo que sostiene tus principios (valores)
• Propósito vs. objetivos (5 min)
  • Tabla comparativa concreta:

- Analogía práctica: "El propósito es el río, los objetivos son los afluentes. El propósito fluye constantemente, mientras los objetivos vienen y van"
- Aclaración clave: "No confundas tu trabajo o profesión con tu propósito. Tu trabajo puede ser un vehículo para tu propósito, pero raramente son idénticos"

PARTE 2: LOS COMPONENTES DEL PROPÓSITO (40 minutos)

• Introducción a los componentes (2 min)
  • Explicar el código de colores de las hojas para cada componente
  • Instrucciones para el trabajo individual y en parejas
• Componente 1: Tus pasiones (9 min)
  • Preguntas provocadoras:
    • "¿Qué actividades te hacen perder la noción del tiempo?"
    • "¿Qué temas te emocionan tanto que no puedes dejar de hablar de ellos?"
    • "¿Qué harías incluso si no te pagaran por ello?"
    • "¿Qué actividades de tu infancia siguen resonando contigo?"
  • Instrucción para compartir: "Registra tus respuestas en la hoja AMARILLA, al menos 5 ideas. Gira hacia la persona a tu derecha. Tienen 30 segundos cada uno para compartir sus dos pasiones más fuertes."
• Componente 2: Tus talentos (9 min)
  • Preguntas reveladoras:
    • "¿Qué habilidades te resultan tan naturales que te sorprende que otros las encuentren difíciles?"
    • "¿Por qué habilidades te felicitan regularmente?"
    • "¿Qué aprendiste más rápido que la mayoría?"
    • "¿Qué te sale bien incluso cuando no te esfuerzas al máximo?"
  • Ejemplo personal: Compartir brevemente un talento tuyo que descubriste tardíamente
  • Instrucción para compartir: "Registra tus respuestas en una hoja VERDE, al menos 5 ideas. Gira hacia la persona a tu izquierda. Tienen 30 segundos cada uno para compartir sus dos talentos más significativos"
• Componente 3: Tus valores (9 min)
  • Ejercicio de priorización:
    • Mostrar una lista de 20 valores comunes (honestidad, libertad, creatividad, justicia, etc.)
    • "Si solo pudieras conservar 5 de estos valores, ¿cuáles serían?"
    • "De esos 5, si tuvieras que elegir solo 3, ¿cuáles mantendrías?"
  • Preguntas para profundizar:
    • "¿Qué te indigna profundamente?"
    • "¿Por qué principios estarías dispuesto a sacrificar comodidad o estatus?"
  • Instrucción: "Registra tus 3-5 valores fundamentales en una hoja AZUL, al menos 5 ideas. Con la misma pareja, compartan su valor más importante y un ejemplo de cómo lo viven (30 segundos cada uno)"
• Componente 4: Problemas a solucionar (9 min)
  • Ejercicio de visión:
    • "Imagina que tienes una varita mágica y puedes resolver un problema en tu comunidad. ¿Cuál sería?"
    • "Ahora imagina que puedes resolver un problema global. ¿Cuál elegirías?"
  • Preguntas clarificadoras:
    • "¿Qué injusticias o sufrimientos te conmueven especialmente?"
    • "¿Qué necesidades ves que no están siendo atendidas adecuadamente?"
    • "¿Qué problema experimentaste personalmente que te gustaría que otros no tuvieran que enfrentar?"
  • Instrucción: "Registra estos problemas en una hoja ROSA, al menos 5 ideas. Con una nueva pareja, compartan el problema que más les motiva resolver (30 segundos cada uno)"
• Integración visual de componentes (2 min)
  • Instrucción: "Coloca las 4 hojas en tu espacio de trabajo, creando tu 'mapa de propósito' personal"

PARTE 3: CAMINOS HACIA TU PROPÓSITO (20 minutos)

• Experimentación y análisis (5 min)
  • Concepto clave: "El propósito se descubre haciendo, no solo pensando"
  • Lista de microexperimentos para explorar áreas de interés:
    • Voluntariado de un día
    • Conversaciones con mentores
    • Cursos introductorios
    • Shadowing a alguien que admiras
  • Herramienta práctica: Plantilla de diario de propósito
    • Columna 1: Qué hice hoy
    • Columna 2: Nivel de energía/entusiasmo (1-10)
    • Columna 3: ¿Qué me dice esto sobre mi propósito?
  • Instrucción: "Identifica 3-5 experiencias nueva que podrías probar este año para explorar un área de posible propósito"
• **Retroalimentación
  • Ejercicio de percepción externa:
    • "Recuerda tres cumplidos significativos que has recibido recientemente. ¿Qué patrón ves?"
    • "Si preguntaras a tus amigos más cercanos para qué creen que estás en este mundo, ¿qué dirían?"
  • Instrucción: "Anota en un papel 5 ideas, comparte con la persona de al lado"
• Trascendencia
  • Ejercicio de legado:
    • "Imagina tu celebración de vida. ¿Qué tres cosas te gustaría que dijeran sobre ti?"
    • "¿Qué impacto concreto te gustaría haber tenido en tu familia, comunidad y mundo?"
  • Instrucción: "Escribe un titular de periódico ideal sobre tu vida y su impacto"
• Integrando los componentes (10 min)
  • Técnica del mapeo de patrones:o
    • "Observa todas tus anotaciones. Busca palabras o temas que se repiten"
    • "¿Qué conexiones ves entre tus pasiones y los problemas que te importan?"
    • "¿Cómo podrían tus talentos específicos abordar esos problemas?"
    • "¿Qué valores son innegociables en tu expresión de propósito?"
  • Actividad guiada: "Señala los elementos que parecen conectarse naturalmente"
  • Instrucción: "Resalta los 3-4 elementos que te parecen más poderos y auténticos"
  • Momento de síntesis: "En una hoja, escribe 3-5 palabras clave que capturan la esencia de tu propósito emergente"

PARTE 4: DECLARACIÓN DE PROPÓSITO (20 minutos)

• Estructura de una declaración de propósito (5 min)

  • Fórmula básica: "Yo existo para [verbo de acción] [impacto/contribución] para/con [beneficiarios] a través de [cómo]"
  • Ejemplos concretos y diversos:
    • "Existo para facilitar conexiones significativas entre personas a través del arte y la conversación."
    • "Estoy aquí para transformar espacios caóticos en ambientes que nutren el bienestar y la productividad."
    • "Mi propósito es empoderar a jóvenes vulnerables para que descubran su voz única a través de la escritura creativa."
    • "Vivo para inspirar acciones sostenibles cotidianas que sanen nuestra relación con el planeta."
    • "Existo para inspirar a a las personas a hacer cosas que creían imposibles."
  • Características de una buena declaración:
    • Simple pero no simplista (15-25 palabras idealmente)
    • Específica pero no limitante
    • Inspiradora pero alcanzable
    • Orientada a la contribución, no solo a la realización personal

• Creación de tu declaración de propósito (10 min)

  • Preparación: "Revisa tus palabras clave y elementos circundados"
  • Técnica de flujo libre: "Sin juzgar, escribe 3 versiones diferentes de tu declaración de propósito (3 minutos)"
  • Refinamiento: "Elige la versión que resuene más contigo y revísala" (2 minutos)
  • Prueba de autenticidad: "Cuando lees tu declaración, ¿sientes una mezcla de entusiasmo y temor? ¿Te parece tanto inspiradora como alcanzable?"
  • Ajuste final: "Haz los últimos ajustes a tu declaración para que resuene profundamente" (2 minutos)
  • Ritual de compromiso: "Lee tu declaración en voz baja para ti mismo, sintiendo su poder" (30 segundos)

• Compartir y refinar (5 min)

  • Formación de tríadas: "Formen grupos de tres personas"
  • Instrucciones precisas:
    • "Cada persona tiene 1 minuto exacto para compartir su declaración"
    • "Los oyentes tienen 30 segundos para ofrecer una observación apreciativa y una sugerencia de mejora"
    • "No debates, solo escucha y agradece el feedback"
  • Cierre del ejercicio: "Haz cualquier ajuste final a tu declaración basado en el feedback recibido"

  CIERRE: VIVIENDO TU PROPÓSITO (5 minutos)

• Mejorando mi diario (3 min)

  • Registra las acciones del día y cual es su relación con tu propósito.
  • _Práctica de meditación diaria.
  • "Cada mañana, lee tu declaración, cierra los ojos, y visualiza cómo será tu día si lo vives completamente alineado con tu propósito"
  • Recordatorio tangible: "Escribe tu declaración de propósito en una tarjeta pequeña para llevar contigo o como fondo de pantalla de tu teléfono"

• Despedida inspiradora (2 min)
  • Reconocimiento del trabajo realizado: "Hoy has dado un paso valiente hacia una vida con mayor significado"
  • Reflexión final: "El propósito no es una meta a alcanzar, sino un camino a recorrer. A partir de hoy, cada decisión puede ser una expresión de tu propósito"
  • Cita inspiradora: "Como dijo Pablo Picaso: 'El significado de la vida es encontrar tu don. El propósito de la vida es regalarlo.'"